2009年1月28日 星期三

痛苦下的訓練

今天墨爾本創下15年來最高溫的一天

根據記錄 Melbourne在4:20pm溫度爬升到43.2度

我突然想 在這麼熱的天氣 正是訓練自己最好的方法

將來有可能會在這麼熱的天氣下跑業務

將來有可能會吃的苦比天氣熱還重

我要培養自己的耐力與毅力

所以我決定去跑三千公尺

果然 在嚴重的環境下我的表現是不好的

跑了16分多 不及格的成績

所以跑完就在想天氣真的會影響到我的表現的

但是當耶穌在曠野四十天受撒但的試探.並與野獸同在一處

他還是能表現的跟平常的水準一樣 每天禱告

為什麼我遇到困難 就會表現的不好呢

我將來會不會一表現不好 就怪東怪西的呢

我真的一定要改掉這一切怨天尤人的壞習慣

不過我會繼續努力的 我希望我能練到3/28前

3千公尺可以跑到12分內

這樣比賽就可以前五名了 喔喔


2 則留言:

  1. 你真的很棒,是我學習的對像…最近很熱我都沒練跑,沒想到你還去練習…我也要加強在五名內!

    回覆刪除
  2. Sean身體要顧ㄋㄟ~~昨天看新聞,墨爾本死了兩個人。有一個是在等電車的時候在電車站熱死的,才24歲。身體要練,但是氣溫如果真的太誇張還是要顧一下~~碎碎念完畢。

    回覆刪除